Academia do Importador, vale a pena?

Hoje eu quero dar uma super dica pra vocês meninas. Sempre tive muito medo de comprar cursos digitais por achar que é pura enganação. Esse foi o primeiro curso que eu tive coragem de comprar, e posso dizer que nunca vou me arrepender de ter comprado o curso Academia do Importador.

Nesse curso eu aprendi a importar produtos originais, direto de fornecedores OFICIAIS dos Estados Unidos. Infinidades de produtos, como: roupas de marcas famosas, celulares, eletrônicos, perfumes, suplementos alimentares, peças de carros, bonés e em minha opinião o melhor de tudo MAQUIAGENS! 

É considerado o melhor curso de importação do BRASIL. E não é por menos, o curso faz jus a sua reputação.Quando muitos cursos enrolam e enrolam, a Academia do Importador vai direto ao ponto. Ensinando tudo que precisamos saber pra importar produtos realmente originais. Ideal tanto para quem quer economizar, tanto pra quem quer revender. 

Você aprende a criar cartão internacional, técnicas de como não ser taxado pela receita federal, fornecedores incríveis com produtos melhores ainda. O curso é de tanta credibilidade que já ultrapassou os 3000 alunos! TÁ ESPERANDO O QUE? VEM APRENDER!

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ÁGUA SABORIZADA PRO VERÃO

Eu particularmente adoro o verão e sabemos que principalmente nessa época o nosso corpo precisa de hidratação que só a água nos fornece. Então que tal deixar os refrigerantes de lado e partir para algo mais saudável: ÁGUAS SABORIZADAS.

A água saborizada é uma boa pedida para esse calor e bem fácil de preparar, não tem regra para preparo e as combinações são infinitas, que você mesmo vai escolher a seu gosto. 

Se você nunca ouviu falar são feitas de frutas e água, isso mesmo ÁGUA, basta escolher sua fruta favorita e se refrescar. Muitas vezes as pessoas esquecem de beber água, e posso dizer que sou uma dessas pessoas, e nesse calor é importantíssimo não esquecer de beber água. E pra ajudar nossa memória que tal dar cor e sabor a ela? É uma forma muito boa de incentivar o consumo de água.

Achei no We Heart It algumas combinações legais pra voce tentar, e testar sabores:

Melancia+Menta / Laranja+Limão+Lima / Lima+Kiwi+Morango / Morango+ Menta+Limão

Pra fazer a sua: é só misturar os ingredientes (a sua escolha) com água, acrescentar gelo, e é super válido levar a geladeira por pelo menos meia hora.

Espero que gostem, beijos.

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Deixando seu bumbum durinho em casa

Vai me dizer que você não tem vontade de ter um bumbum durinho, empinadinho? Brasileiras em sua maiores tem uma bela comissão traseira, podemos dizer assim, eu claro fugi a regra, sou uma desbundada meninas, hahahaha. Atualmente sou adepta da vida mais fitness, não pelo físico, mas sim pela saúde que a prática de execícios nos traz. 

E sei como é ter aquela bela preguiça de ter que levantar cedo e ir a academia, por isso tenho sempre atividades que posso fazer em casa mesmo e que DÃO CERTO! Vou trazer pra vocês tanto o que faço pra o bumbum, perna, braço e claro pra nossa barriguinha. Mas hoje é o dia da preferencia brasileira. ;)

Aqui estão os principais exercícios que faço em casa mesmo quando bate a bad e não to afim de academia:

Só lembrando que exercício não é tudo não tá? Precisamos também de uma alimentação balanceada.

Espero que gostem. Beijos.

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RECEITINHAS CASEIRAS : Esfoliante Facial

Ultimamente tenho feito tanto estas receitinhas para testar e ver se realmente dão um resultado legal na pele e agora já posso dizer que sim, e realmente ajudam. Todas nós nos preocupamos muito com cuidados em geral, e o rosto requer sempre uma atenção constante.

                  

Vim trazer receitinhas super práticas pra deixar a pele sempre linda, um pra cada tipo de pele e fazer seu SPA DAY.

1- PELE SENSÍVEL

2 colheres (sopa) de aveia
2 colheres (sopa) de mel

Misture os ingredientes e com movimentos circulares, passe no rosto. Em seguida enxague com bastante água. A aveia ajuda a nutrir a pele essa mistura é mais suave e por isso é recomendada para a pele sensível.

2- PELE OLEOSA E ACNEICA

2 colheres (chá) de açúcar
1 colher (chá)
1 gota de óleo vegetal ou azeite

Misture todos os ingredientes e aplique no rosto em movimentos suaves e circulares, enxague em seguida de preferencia com água gelada para fechar os poros. O óleo vegetal pode ser de amêndoas, uva e até abacate, o que você tiver. Porém o melhor seria o azeite.

É importante lembrar de não sair no sol com essa mistura no rosto, por conta da presença do limão. Após o uso utilize um hidratante não oleoso.

3- PELE NORMAL E SECA

1 colher (chá) de açúcar
1 colher (chá) de sal
3 colheres (chá) de óleo vegetal ou azeite
3 gotas de sabonete líquido

Prepare da mesma forma que a anterior. Aplique quinzenalmente  e depois aplique um hidratante ou creme nutritivo.

Melhores Lojas do Instagram

Olá amores e amoras, tudo bem com vocês? 

Atualmente a internet trouxe uma facilidade enorme para por ideias em prática, principalmente quando o assunto é compra e venda. São milhares de lojas, tanto no Instagram, quanto Facebook, e em varias outras redes. 

Estava passeando pelo meu Instagram, e gente, tem tantas lojas incríveis lá que minha parte consumista fica até abalada com cada item e preço que me faz querer levar tudinho. E achei que seria uma ótima ideia reunir as minhas lojas prediletas em um post.

1- @FIORELLASHOES

Eu sou suspeita para falar quando o assunto é sapatos, mas essa loja é umas das que mais tenho vontade de sair comprando tudo. Lá você encontra Shutz, Luiza Barcelos e muito, muito mais.

Enviam para todo Brasil.

Em até 6x no cartão c/ PagSeguro

Whatsapp 82 - 99651-4848

2- @MODAAGORAJA

Quer tendência? Meus amores nessa loja vocês encontram viu, desde roupas a acessórios, cada um mais divo que o outro. A loja física você pode encontrar em: Mangabeira e Manaira

Enviam para todo o Brasil

Mangabeira (083) 3238 6216 ◣ Manaira (083) 3023 8912

3- @SUNSET_ARTT

Então essa loja é do Roberto Rodrigues  e ele faz acessórios artesanais para o público masculino, mas não posso negar que eu usaria todos. Tem coisa mais linda que esses colares? Realmente, você leva um pouco da praia para onde for.

Eles vendem pelo chat do insta, ou pelo whatsapp (81)988084560
Não sei informar se enviam para todo Brasil

Essas são minhas lojas prediletas meninas, e as suas? Deixe seu comentário!

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Dicas: Alimentos saudáveis para emagrecer.

Olá amores e amoras, tudo bem com vocês? Espero que tudo bem.

Esses dias eu estava pensando em mudar um pouco minha alimentação para poder diminuir minha porcentagem de gordura corporal, e pra isso vou precisar regar minha alimentação claro. Comecei a pesquisar alimentos que são aliados para a queima de gordura.

Alimentos que aceleram o metabolismo

Os alimentos termogênicos ajudam sim a emagrecer, mas claro não se consumidos em grandes quantidades. Assim esses alimentos se tornarão vilões em sua dieta, então devem ser consumidos em pouca quantidade.

• Água gelada: beber 8 copos ao dia pode queimar, aproximadamente, 100 calorias
• Pimenta vermelha e gengibre: aumentam o metabolismo em até 20%
• Canela: tira a fome
• Chá verde: favorece a queima de gorduras localizadas
• Óleo de coco: sacia e pode acelerar o emagrecimento em até 7 vezes.

Alimentos que possuem poucas calorias

Esses alimentos são ótimos para quem deseja emagrecer, eles possuem poucas calorias e o organismo gasta mais calorias em sua digestão. Sem esquecer que devem ser consumidos juntos com uma dieta variada.

• Espargo, brócolis, cenoura, couve-flor, alface
• Espinafre, pepino, pimenta vermelha
• Toranja , limão, goiaba, mamão papaia, pêssego, melão, tangerina, melancia, tangerina e framboesa
• Chicória, aipo, berinjela,

Espero que tenham gostado das dicas, beijão ;)

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Ser mais criativo: COMO?

Olá amores e amoras, tudo bem com vocês? Espero que sim!

E hoje eu to aqui pra dar dicas, e quem sabe ajudar a trabalhar a criatividade de vocês. São coisas que me ajudam e que melhoraram muito, minha criatividade, produtividade e consequentemente me ajudaram com o blog. E não vou falar sobre a criatividade nas artes, mas sim na vida. E com vocês as dicas:

1-VOCÊ JÁ É CRIATIVO

Okay, vamos logo começar entendendo que ninguém nasce sabendo fazer tudo, criando milhares de coisas superhipermagapower colossais. Temos que primeiramente parar de nos limitar e dizer que não podemos, e que os outros são mais capacitados pra criarem um conteúdo legal. É só  trabalhar e esse seu lado, que é totalmente criativo, que ele irá sim fluorecer (falei feito uma velha agora, hahahaha).

2-CHEGA DE MEDO

O medo é o maior inimigo das idéias inovadoras, ter o medo de falar e guardar pra si pois pode ão ser boa o suficiente. Não é porque uma ideia não deu certo que você tem que esconder todas elas. Chega de deixar as ideias no baú, não adianta, ENTÃO FALA BEBÊ. Compartilhe e se não for boa o suficiente melhore-a. Pare de se importar com a opinião dos outros, acredite nas suas ideias.

3- SE ARRISQUE, OUSE

Pessoas criativas, se arriscam mais, ousam mais, e também erram mais. Então se permita errar pra aprender e aperfeiçoar duas ideias e torná-las ainda mais inovadoras. Se permita sair da sua zona de conforto. 

4- PESQUISE

O conhecimento tem total ligação a criatividade, pegue um tempo do seu dia e pesquise. Culturas diferentes, comidas, dança, línguas. Se faça mais interessante, traga mais conteúdo pra você. Observe seu dia, olhe tudo ao seu redor e observe as coisas interessantes que tem espalhadas por aí, observe as pessoas ao seu redor. Amplie seus círculos.

5- LEIA

Leia, leia tudo e depois leia mais. Não tem nada que mecha mais com a imaginação e faz com que sua criatividade seja trabalhada como um bom livro. Esse tópico também está interligado co o conhecimento. A leitura melhora sua escrita, diretamente em relação a ortografia, e a sua eloquência, acredite, sou a prova viva disso.

6- SEJA PROATIVO 

Não espere que alguém lhe manda, tenha a iniciativa de tirar a bunda da cadeira e ir aprender, ir exercitar.

Meus amores, essas foram as dicas que vim dar pra vocês, espero mesmo que tenham gostado. :)

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